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Ein gesundes Umfeld - welche Beziehungen dir gut tun und welche nicht.

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Übersicht alle Beiträge

Ein gesundes Umfeld - welche Beziehungen dir gut tun, und welche nicht

Finde heraus, welche Menschen einen Platz an deiner Seite verdient haben und welche dich unnötig runterziehen.

30. Sept. 20204 Min. Lesezeit

Episode 046 - Eine Welt im Wandel: Wieso nur noch hält was zu uns passt

Die Welt befindet sich in einem radikalen Wandel. Wieso die aktuelle Zeitqualität alles wegfegt, was nicht zu uns gehört.

3. Sept. 20201 Min. Lesezeit

Episode 045 - Brave Heart: Wie du mit offenem Herz durch Höhen und Tiefen gehst

Die Kunst im Leben ist es, unser Herz weiter offen zu lassen, auch wenn es mal bricht. Erfahre wie wir unser Herz dafür trainieren können.

3. Sept. 20201 Min. Lesezeit

Episode 041 - 3 Tipps für mehr Leichtigkeit in deinen Beziehungen

Beziehungen sollten leicht sein, Spaß machen und uns Freiraum lassen. Doch wie können wir uns ohne Drama mit anderen Menschen verbinden?

2. Sept. 20201 Min. Lesezeit

Episode 038 - Abenteuer oder Sicherheit? Wieso du dich nicht entscheiden musst.

Lieber etwas wagen und mutig sein, oder auf Sicherheit setzen? Wir können Beides haben! Warum das Leben nicht "Entweder oder" sein muss.

2. Sept. 20201 Min. Lesezeit

Episode 036 - Weiche Schale, starke Kern: Wieso Verletzlichkeit glücklich macht

Lebendig fühlen wir uns nur, wenn wir mit offenem Herzen durchs Leben gehen. Aber wie können wir uns öffnen und gleichzeitig schützen?

2. Sept. 20201 Min. Lesezeit

Episode 031 - Gesunde Grenzen: Wie du deine Energie schützt

Fällt es dir auch manchmal schwer NEIN zu sagen und deine Energie vor den Erwartungen anderer Menschen zu schützen? Hier gibt's Abhilfe!

2. Sept. 20201 Min. Lesezeit

Episode 022 - Familie & Heilung: 5 Tipps für ein starkes Fundament im Leben

Unsere Wurzeln sind das wichtigste Fundament in unserem Leben. Hier gibt es 5 Tipps um deine Familie zu heilen und Frieden zu finden.

30. Aug. 20201 Min. Lesezeit

Episode 021 - Nachhaltig glücklich sein

Wie bewahren wir die Freude an alltäglichen Dingen, ohne ständig neue Dinge konsumieren zu müssen? Meine Tipps gibt's hier...

30. Aug. 20201 Min. Lesezeit

Episode 020 - Lieben & Loslassen: Wie du wahrhaftig lebst

Loslassen ist die Königsdisziplin im Leben - besonders, wenn wir etwas im Herzen tragen. Frei sind wir aber auch nur, wenn wir es lernen.

30. Aug. 20201 Min. Lesezeit

Episode 017 - Lieben was ist

Frieden im Moment zu finden ist das größte Geschenk im Leben. Es beginnt damit anzunehmen was ist, anstatt Umstände zu bekämpfen.

30. Aug. 20201 Min. Lesezeit

Episode 004 - 5 Tipps um dich von äußeren Meinungen zu befreien

Was werden die Anderen bloß denken? Schluss mit Selbstzweifeln - wie du die Meinung Anderer hinter dir lässt und dein eigenes Ding machst...

26. Aug. 20201 Min. Lesezeit

Grias di!

Darf ich mich kurz vorstellen?
Ich bin Jana!

Ich teile unheimlich gerne alles, was ich gut finde -

außer meine Eiscreme, natürlich! Ich liebe es neue

Dinge auszuprobieren und das Leben mit all seinen Abenteuern auszukosten.

Erfahre hier, wie mein Weg vom Interior Design in die Persönlichkeitsentwicklung führte, und wer überhaupt
hinter dieser schicken Webseite steckt.

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